Zazenkai

Das Zazenkai bietet die Möglichkeit, sich am Sonntag für einige Stunden in die Stille zurückzuziehen und Zazen in einer Gruppe zu üben.

Es wird zunächst mit einfachen Yogaübungen (ca. 25 Min.) begonnen.

Es wird ein Impuls gehalten und die Gelegenheit zum Einzelgespräch gegeben.

Ein Einführungskurs in Zen ist erforderlich.

Anschließend besteht die Möglichkeit noch gemütlich zusammen zu sitzen und gemeinsam eine Suppe zu essen.

Anmeldung bis spätestens Freitag davor erbeten.

Kurskosten: 15 € inkl. Suppe