Zen und Schitouren/Schneeschuhwandern

05.02.19 - 09.02.19

Unser Kurs in Verbindung mit Schitouren bzw. Schneeschuhen führt uns wieder ins Lesachtal in Kärnten / Osttirol.

Wir werden im Kloster Maria Luggau untergebracht sein. Bei guter Schneelage ist es möglich direkt vom Haus wegzugehen.

Die eindrucksvolle Natur und Bergwelt, die achtsame Übung in der Stille beim Sitzen und beim Gehen und bei anderen Aktivitäten helfen uns wieder mehr zu unserer Mitte zu kommen und eröffnen uns einen neuen Zugang zu mehr Freude und innerem Frieden.

Der Kurs möchte eine Verbindung schaffen zwischen innerer und äußerer Bewegung und zwischen dem zur Ruhe kommen und dem auf dem Weg sein.

Elemente: Zazen, Touren, kurze Impulse, Einzelgespräche, durchgehendes Schweigen

Voraussetzung: gute körperliche Kondition, Bereitschaft zur Stille u.a.

Die Schitouren wird Mario Lugger leiten. Er ist Bergführer vor Ort.

Anmeldung: christoph@zengruppe-wien.at

 

 

Anmeldung hier

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