ZEN-ÜBUNGSZEITEN
Sitzen im Zendo
Montag, Mittwoch, Donnerstag
jeweils von 19.30 - 21.00 Uhr
(ausgenommen 28.3., 1.4.)
Am Donnerstag findet das Sitzen in Kombination mit Yoga statt.
Montag und Mittwoch finden jeweils 2 Sitzrunden statt, mit Gehen dazwischen.
Online Meditation
Montag bis Freitag
jeweils von 06.30 - 07:00 Uhr
Es wird die Friedensmeditation der 4 Schritte nach Meister Hsin Tao angeleitet.
Hier kannst du dich jeweils einloggen:
https://swiy.io/gemeinsam-sitzen
Die Meeting ID 424-569-0503
Passwort ist: 585151
Feldenkrais online und im Zendo mit Petra Wolf jeden Montag von 18:30 - 19:15 Uhr
(ausgenommen 1.4., 13.5., 20.5., 10.6.)
(gleicher Link wie oben)
Falls ein Kommen ins Zendo nicht möglich ist, gibt es die Möglichkeit für ein Gespräch per Telefon, Zoom oder WhatsApp:
https://swiy.io/gespraech-mit-christoph
Seid uns bitte auch in Zukunft verbunden.
Spenden für Zazen und Feldenkrais sind willkommen.
Zendo/Christoph Singer
IBAN AT976 000 0000 72400951
Spenden für Feldenkrais mit Vermerk angeben