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Übungszeiten: Über uns
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 ZEN-ÜBUNGSZEITEN 

Sitzen im Zendo 

Montag, Mittwoch, Donnerstag 

jeweils von 19.30 - 21.00 Uhr


Am Donnerstag findet das Sitzen in Kombination mit Yoga statt. 


 

Online Meditation 

Montag bis Freitag (auch an Feiertagen und auch im Juli u. August)

jeweils von 06.30 - 07:00 Uhr

Es wird  die Meditation der 4 Schritte nach Meister Hsin Tao  angeleitet. 

Hier kannst du dich jeweils einloggen (mit Kamera)
https://swiy.io/gemeinsam-sitzen

Die Meeting ID 424-569-0503
Passwort ist: 585151

Feldenkrais online und im Zendo mit Petra Wolf jeden Montag von 18:30 - 19:15 Uhr 

(ab 16. September 2024)

(gleicher Link wie oben) 

Falls ein Kommen ins Zendo nicht möglich ist, gibt es die Möglichkeit für ein Gespräch per Telefon, Zoom oder WhatsApp:

https://swiy.io/gespraech-mit-christoph


Spenden für Zazen und Feldenkrais sind willkommen.

Zendo/Christoph Singer
IBAN AT976 000 0000 72400951

Spenden für Feldenkrais mit Vermerk angeben

Spende pro Abend 5 €,  Einführung 15 €

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