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 ZEN-ÜBUNGSZEITEN 

Sitzen im Zendo 

Montag, Mittwoch, Donnerstag 

jeweils von 19.30 - 21.00 Uhr
 

Am Donnerstag findet das Sitzen in Kombination mit Yoga statt. D. h., es wird nur eine Einheit gesessen.
Montag und Mittwoch finden jeweils 2 Sitzrunden statt,
 mit Gehen dazwischen.

Online Meditationen 

Montag bis Freitag

jeweils von 06.30 - 07:00 Uhr
 

Hier kannst du dich jeweils einloggen:
https://swiy.io/gemeinsam-sitzen

Die Meeting ID 424-569-0503
Passwort ist: 585151

Feldenkrais online und im Zendo mit Petra Wolf jeden Montag von 18:30 - 19:15 Uhr 

(gleicher Link wie oben) 

Da die Einheiten aufbauend sind, ist eine regelmäßige Teilnahme sinnvoll. 

Falls ein Kommen ins Zendo nicht möglich ist, gibt es die Möglichkeit für ein Gespräch per Telefon, Zoom oder WhatsApp:

https://swiy.io/gespraech-mit-christoph

 

Seid uns bitte auch in Zukunft verbunden.
Spenden für Zazen und Feldenkrais sind willkommen.

Zendo/Christoph Singer
IBAN AT976 000 0000 72400951

Spenden für Feldenkrais mit Vermerk angeben

Übungszeiten: Über uns
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