Übungszeiten: Über uns

ZEN-ÜBUNGSZEITEN

Sitzen im Zendo

Montag, Mittwoch, Donnerstag

jeweils von 19.00 - 20.30 Uhr

Am Donnerstag findet das Sitzen in Kombination mit Yoga statt.

(ausgenommen am 25.6., vor der Sommerpause gibt es noch einen Abend am 2.7.)

Im Juli und August findet das Sitzen nur am Mittwoch im Zendo statt.

Online Meditation

Montag bis Freitag (auch an Feiertagen)

jeweils von 06.30 - 07:00 Uhr

Es wird die Meditation der 4 Schritte nach Meister Hsin Tao angeleitet.

Hier kannst du dich jeweils einloggen (mit Kamera)

Die Meeting ID 424-569-0503
Passwort ist: 585151

Feldenkrais online und im Zendo mit Petra Wolf jeden Montag von 18:00 - 18:45 Uhr

(gleicher Link wie oben)

Vor dem Sommer ist die letzte Sitzung am 29.6., Start im Herbst ist am 14.9.26)

Falls ein Kommen ins Zendo nicht möglich ist, gibt es die Möglichkeit für ein Gespräch per Telefon, Zoom oder WhatsApp:

Dana (freiwilliger Beitrag) für Zazen und Feldenkrais sind willkommen.

Zendo/Christoph Singer
IBAN AT18 1912 0000 2616 5210

Beitrag für Feldenkrais mit Vermerk angeben

Beitrag pro Abend 5 -10 €, Einführung 20 €