"Immer dann, wenn wir eine Notlage nicht beheben können, müssen wir fasten und beten." Mahatma Gandhi In einigen Tagen beginnen wir...

“Halte dich nur an die Wurzel, Sorge dich nicht um die Zweige.” Yoka Daishi Es toben die Stürme. Zurzeit sind ganze Landstriche in Nord-...

Man kann gar nicht oft genug im Leben das Gefühl des Anfangs in sich aufwecken, es ist so wenig äußere Veränderung dafür nötig, denn wir...

“Heute ist ja Weihnachten”, sagte die Frau. “Ja, Weihnachten”, brummte er, und vom Ofen fiel eine Handvoll Licht auf das kleine...

Liebe WeggefährtInnen, mit vielen von euch durfte ich in diesem Sommer intensive Tage in stiller Meditation und im schweigsamen Wandern...

Im Gedicht “Wendung”, das zur Zeit der Sommersonnenwende des Jahres 1914 entstanden ist, hat Rainer Maria Rilke uns in die tiefste Tiefe...

Wenn du kommst, geht die Sonne auf. Bist du da, sind alle glücklich. So möchte ich auch werden. Dieses Gedicht von Mitsuo Aida sagt: Auch...

Welch wunderbare Zeit ist doch der Frühling. Der Anblick der blühenden Bäume versetzt uns ins Staunen und in eine stille Freude. Die...

Heute am Palmsonntag werden wir erinnert wie Jesus mit einem Esel nach Jerusalem einzieht, gemäß der Prophezeiung aus dem Alten...

Einfache Übungen zur Belebung der Wirbelsäule entspannen den Körper und fokussieren den Geist. Blockaden werden gelöst und das Sitzen...

Das Fasten hat eine uralte Tradition. Die wohl älteste Fastentradition findet sich in den Veden, den heiligen Schriften der Inder, die in...

Der Weisheitslehrer Bo-Yin-Ra schreibt in seinem Buch: "Es ist Sünde, nicht nach Glück zu verlangen, aber es ist eine größere Sünde sein...

"Die Wurzel der Freude ist die Dankbarkeit". Br. David Steindl-Rast OSB Woran denken wir, wenn wir zurückblicken? Was bewegt uns, wenn...

Ein beliebtes Adventslied lädt uns ein: “`Wachet auf´, ruft uns die Stimme”. Auch am Ende eines langen Meditationstages wird uns am Abend...

Geh in deinen eigenen Grund, denn inwendig, im Innersten deiner Seele, das ist dein Leben und da allein lebst du. Meister Eckhart Dieser...

Durch das Online-Sitzen ist es mir zu einer wunderbaren Selbstverständlichkeit geworden, mich der Übung hinzugeben und täglich zu sitzen,...

In den enormen Spannungen dieser Welt braucht es einen verlässlichen Wurzelgrund, um ganz da sein zu können: mitfühlend und dem Leben...

In den letzten Wochen durfte ich mit vielen von euch in den Bergen unterwegs sein. Welche Fülle durften wir erleben - die satten Wiesen,...

Es sitzen drei Gottheiten beieinander. Sie beraten miteinander, wo sie am besten die Kraft verbergen können, mit der sie die Erde...

"Das Eigentliche des Wirklichen ist Geist", sagte der Physiker Carl Friedrich von Weizsäcker. Im Zen heißt es: "Die Nicht-Form ist die...