Mi., 22. März
|Zendo Rosinagasse
Einführung in die Zenmeditation
Hinführung zum Zazen (stilles Sitzen). Eine stabile Sitzhaltung wird erarbeitet und ein Weg der Sammlung und Konzentration wird eingeübt.
Zeit & Ort
22. März, 17:00 – 19:00
Zendo Rosinagasse , Rosinagasse 8/11, 1150 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Wir üben die Zenmeditation in Form des stillen, aufrechten Sitzens und des bewussten Gehens ein.
Passende Sitzhaltungen werden erprobt, sodass jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer still und ruhig sitzen kann. Sitzt der Körper so still wie ein Berg, wird auch der Geist sesshaft wie ein Berg.
Bei Absolvierung dieser Einführung ist es möglich an den regelmäßigen Übungsabenden im Zendo teilzunehmen.
Kosten: 15 €
Ein Platz wird als fix gebucht, wenn der Betrag auf das Konto AT 97 6000 0000 72400 951 überwiesen ist.
Bitte lockere, warme Kleidung und Socken mitnehmen und mindestens 10 Minuten vor 17 Uhr im Zendo sein.